Chaque personne est unique.
Accompagnement & Tarifs
Selon votre situation, vos besoins et vos objectifs, vous pouvez :
- choisir de réaliser un bilan nutritionnel,
- poursuivre par des consultations de suivi
- ou bénéficier d'un accompagnement plus structuré grâce à mes parcours d'accompagnement.
Mon rôle ne consiste pas uniquement à vous donner des conseils alimentaires. Je vous accompagne pour mieux comprendre votre alimentation, votre corps et vos habitudes afin de construire des changements progressifs et durables.
Les consultations
Bilan nutritionnel
90 € – environ 2 heures
Le bilan nutritionnel constitue la première étape de votre accompagnement.
Cette consultation permet de :
- faire le point sur votre état de santé,
- vos habitudes alimentaires
- et votre mode de vie ;
- comprendre les difficultés que vous rencontrez ;
- définir ensemble des objectifs adaptés à votre situation ;
- débuter votre éducation nutritionnelle.
À l'issue de cette première consultation, je vous remets une première ration journalière standard, qui constitue le point de départ de votre accompagnement. Elle vous permet de mettre en place des repères alimentaires simples et concrets dès les premiers jours.
Consultation de suivi
70 €
Les consultations de suivi permettent :
- d'évaluer votre évolution,
- d'adapter les conseils à votre situation
- et de vous accompagner dans la mise en place des changements.
Pour favoriser une progression régulière, je recommande toutefois les parcours d'accompagnement présentés ci-dessous. Ils offrent un suivi plus structuré tout en bénéficiant d'un tarif préférentiel.
Les parcours d'accompagnement
Parcours Essentiel
165 €
3 consultations réparties sur 6 semaines
Ce parcours est adapté à de nombreuses situations :
- rééquilibrage alimentaire ;
- perte ou prise de poids ;
- troubles digestifs ;
- fatigue persistante ;
- troubles du sommeil ;
- baisse de moral ;
- diminution de la mobilité ;
- accompagnement nutritionnel de nombreuses pathologies chroniques.
Ensemble, nous construisons des repères alimentaires personnalisés et mettons en place des changements progressifs, adaptés à votre rythme de vie.
Certaines personnes souhaitent simplement bénéficier d'une ou de quelques consultations, tandis que d'autres préfèrent être accompagnées de manière plus régulière.
C'est pourquoi je propose deux parcours d'accompagnement, construits pour favoriser une progression étape par étape.
Ces deux parcours se complètent.
Le Parcours Essentiel constitue la première étape de l'accompagnement. Il permet de poser les bases, de comprendre votre fonctionnement et de mettre en place les premiers changements.
Le Parcours Autonomie prolonge ensuite cette démarche afin de consolider les acquis, d'ajuster les difficultés rencontrées et de développer progressivement votre autonomie.
Parcours Autonomie
165 €
3 consultations réparties sur 6 semaines
Le Parcours Autonomie prolonge naturellement le Parcours Essentiel.
Il permet de :
- renforcer les habitudes mises en place,
- de répondre aux difficultés rencontrées au quotidien
- et de vous aider à devenir progressivement autonome dans la gestion de votre alimentation.
Après le Parcours Autonomie
Chaque personne évolue à son propre rythme.
Consultation de suivi ponctuelle
50 €
Pour faire le point sur :
- votre évolution,
- répondre à vos questions
- ou consolider les changements engagés.
Si vous souhaitez poursuivre votre accompagnement après le Parcours Autonomie, différentes modalités de suivi restent possibles.
Les consultations ci-dessous sont réservées aux patients ayant terminé le Parcours Autonomie.
Elles permettent d'adapter le suivi à vos besoins, qu'il soit ponctuel ou plus régulier.
Suivi renforcé
70 €
2 consultations dans le même mois
Lorsque vous ressentez le besoin :
- d'un accompagnement plus rapproché afin de consolider vos acquis
- ou de traverser une période plus délicate.
Contrôle de la composition corporelle
25 €
environ 20 minutes
Cette consultation permet de suivre l'évolution de votre composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, hydratation…) et d'adapter, si nécessaire, votre accompagnement.