Lors de notre première rencontre, je réaliserai une évaluation complète de vos habitudes alimentaires, de votre état de santé général et de vos objectifs spécifiques. Cette évaluation me permettra de concevoir un plan de repas sain adapté à vos besoins individuels.

Cette première consultation, qui dure environ 2 h 30, comprend :

• L'anamnèse
• Les mesures taille/hanche et une pesée impédancemètre.
• L'évaluation de vos consommations alimentaires
• L'élaboration d'un diagnostic diététique basé sur le recueil de vos données générales, médicales, de l'enquête alimentaire, etc.
• Les objectifs diététiques à suivre
• La présentation des outils et des supports diététiques utilisés
• L'éducation thérapeutique du patient en fonction des objectifs de la consultation
• La présentation d'une répartition journalière standard.
• Des conseils en nutrition personnalisés pour optimiser votre régime alimentaire.
• la présentation d'exemples de repas sains et équilibrés.

L'acceptation d'une proposition de ration et de répartition personnalisée passe par une justification et une compréhension approfondie des besoins nutritionnels.

En tant que diététicienne nutritionniste, je vous aide à comprendre les principes de l'alimentation équilibrée et à intégrer ces principes dans votre quotidien. 

Aussi, je prendrai le temps de vous expliquer les bases de la diététique et de la nutrition.